Внимание!
В рамках Всероссийской акции реализации ВФСК ГТО "Отцовский патруль. Мы ГоТОвы" проводятся соревнования.
09 февраля 2019 года МБУ "ФОК Восток". Начало в 10.00.
1 - ОФП: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, рывок гири 16 кг (4 мин).
...
Читать дальше »